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« Ce programme associe une activité physique douce et adaptée, respectueuse du corps de chaque maman, des temps d’échange et de conseils, animés par des professionnelles de santé », ajoute Mathilde Tisserand, diététicienne. Au menu des cinq séances hebdomadaire : des discussions sur les habitudes alimentaires du bébé et du foyer autour d’un atelier cuisine, des échanges sur le sommeil du bébé et des parents en marchant, une réflexion sur la question de l’épuisement lors d’une séance de yoga, la vie de couple et la sexualité lors d’une séance de zumba et un bilan sur le développement de l’enfant lors d’un goûter partagé. Les séances auront lieu les mardis 10, 17, 24 et 31 mars et le 7 avril, de 10 h à 11 h 30, à l’espace Jean-Le-Gac. (责任编辑：) |